Hi, ich bin Katharina, alias Käthe! Als Entspannungstrainerin sowie Künstlerin ist es meine Leidenschaft, dich kreativ auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit zu unterstützen. Lass uns gemeinsam tief durchatmen, die Welt bunter gestalten und all die wunderschönen Dinge des Lebens mit viel Freude genießen!
Willkommen im Studio Aloha Berlin, einem wundervollen Rückzugsort für alle, die Kreativität und Entspannung suchen. Hier erwartet dich eine Oase der Ruhe, in der wir gemeinsam besondere Momente erleben können. Das Studio ist der perfekte Ort, um kreativ zu sein und einfach mal abzuschalten.
Ziel ist es, wunderbare Menschen zusammenzubringen, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten und ihr Leben mit mehr Gelassenheit genießen möchten. Hier findest du die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, neue Freundschaften zu schließen und inspirierende Erfahrungen zu sammeln.
Die Konzentration auf künstlerische Arbeiten, wie das Malen, hat eine beruhigende und entspannende Wirkung. Sie ermöglicht eine Art meditativen Zustand, in dem das Gedankenkarussell zur Ruhe kommt und der Kopf frei wird. Malen senkt den Stresslevel, steigert die Produktivität und bereitet zudem Freude.
Entspannungsmethoden wie Meditation, Atemübungen oder Phantasiereisen bieten dir die Möglichkeit, in ruhige Momente einzutauchen und den Stress des Alltags hinter dir zu lassen. Erlebe deine Entspannungsauszeiten in einer wohltuenden Umgebung und finde deine innere Balance.
Soziale Kontakte sind entscheidend für unser Glück und Wohlbefinden. Zeit in einer gemütlichen, gemeinschaftlichen Runde zu verbringen, fördert das seelische Wohlbefinden. Der Austausch, das gemeinsame kreative Schaffen und die Möglichkeit, neue Freundschaften zu schließen, tragen wesentlich zu einer erfüllten Lebensqualität bei.
Entdecke meine Kunst – eine Reise, die von positiven Affirmationen und inspirierenden Denkanstößen geprägt ist. In einer Welt, die von Hektik und Stress dominiert wird, möchte ich mit meinen Werken einen Rückzugsort schaffen, der dir hilft, Achtsamkeit und Gelassenheit zu finden.
Jedes meiner Werke soll dich inspirieren und dir wertvolle Impulse geben, dich daran zu erinnern, die kleinen Wunder des Lebens zu schätzen. Lass dich von den Farben und Formen berühren, die dich einladen, innezuhalten und den Moment zu genießen.
Ich glaube fest daran, dass wir die Fähigkeit haben, unser Leben durch positive Gedanken zu bereichern. Mit meiner Kunst möchte ich dich ermutigen, diese Kraft in dir zu entdecken und zu entfalten.
Die kreativen Workshops für Achtsamkeit bieten dir die Möglichkeit, durch verschiedene künstlerische Aktivitäten wie Malen, Zeichnen oder Basteln in einen Zustand der inneren Ruhe und Achtsamkeit einzutauchen. Diese Workshops fördern nicht nur die Kreativität, sondern helfen auch, Stress abzubauen, Gedanken loszulassen und wertvolle soziale Kontakte zu knüpfen.
Diese Angebote zielen darauf ab, dir zu helfen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Durch z.B. kreative Sinnesreisen oder geführte Klangmeditationen kannst du in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit eintauchen. Die Kurse bieten eine wertvolle Gelegenheit, Achtsamkeit zu praktizieren und das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Die Events in Kleingruppen, wie z.B. Junggesellenabschiede, Mädelsabende oder andere kleine Teamevents, bieten eine einzigartige Gelegenheit, eine besondere Zeit miteinander zu verbringen – sei es durch kreative Aktivitäten, Workshops oder entspannende Erlebnisse.