Yoga – ALOHA FLOW

Yoga

Hier erwartet dich ein besonderer Yoga-Kurs, geleitet von der lieben Marie. Seit vielen Jahren praktiziert Marie Yoga aus tiefstem Herzen, voller Begeisterung und Leidenschaft. Im Januar 2022 durfte sie sich als zertifizierte Yoga-Lehrerin ausbilden lassen und bringt nun ihre Erfahrung und Liebe zum Yoga in jede Stunde ein.

Ihre Klassen sind sehr ausgewogen und für jeden geeignet – egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Marie verbindet in ihrem Stil eine Mischung aus fließenden Bewegungen, die Atem und Bewegung harmonisch verbinden, sowie kräftigende, dynamische und sportliche Elemente. Gleichzeitig legt sie Wert auf Erdung, Ruhe, Sanftheit und Zentrierung, sodass die Stunden sowohl stärkend als auch meditativ wirken.

Freu dich auf eine inspirierende Yoga-Stunde, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, mit viel Freude, Achtsamkeit und Energie.

Yoga, Aloha Berlin, Entspannung, Ruhe, Gelassenheit, Yoga Matte

Teilnehmerzahl: max. 8 Teilnehmer

Dauer: 1 h

Termine: donnerstags

Uhrzeit: 18.00 – 19.00 Uhr

Kosten: 15,00 €/ Stunde

 

Dich erwartet eine wohltuende Auszeit vom Alltagsstress, in der du in eine entspannende und kräftigende Yoga-Stunde eintauchst. In dieser Stunde kannst du Körper und Geist wieder in Balance bringen, loslassen und dich einfach nur wohlfühlen. Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, abzuschalten, neue Energie zu tanken und dich rundum zu entspannen. Lass den Alltag hinter dir und freue dich auf eine kleine Auszeit für mehr Ruhe, Kraft und Wohlbefinden.

Damit es für dich rundum gemutlich wird, komme gerne in bequemen Sachen und bringe dir eine kleine Flasche Wasser mit.

Bitte komme 10 min vor Kursbeginn, damit du in Ruhe ankommen kannst und wir pünktlich in den Kurs starten können.

Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung erforderlich. 

Teilnehmerzahl: max. 8 Teilnehmer

Dauer: 1 h

Ort: Studio ALOHA BERLIN

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