LiBRA® – Eltern-Kind-Zeit
LiBRA® - Bewegung, Spiel und Balance für kleine Entdecker und ihre Eltern
Geeignet für Kinder ab 6 Jahren
LiBRA® ist ein spielerisches Bewegungsprogramm, das Körper, Bewegung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen werden Koordination, Körpergefühl, Konzentration, Beweglichkeit und innere Stabilität gestärkt. Die Übungen sind leicht und machen Spaß und gleichzeitig können sie helfen, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und mehr Sicherheit in der Bewegung zu entwickeln.
LiBRA® eignet sich besonders für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter und kann auch für ältere Kinder und Jugendliche eine wunderbare Möglichkeit sein, mehr Ruhe, Körpergefühl und innere Balance zu entwickeln. Auch für Kinder, die sich beim Lernen oder im Alltag schnell überfordert fühlen, kann LiBRA® eine wertvolle Unterstützung sein. Dabei geht es nicht darum, etwas perfekt zu können. Es geht darum, den eigenen Körper zu entdecken, Freude an Bewegung zu erleben und immer wieder zu spüren: „Ich bin gut so, wie ich bin. Ich kann etwas bewegen. Ich kann in meine Mitte finden.“
Teilnehmerzahl: 4 bis 6
Dauer: 1 h
Termine: 6 x Dienstag (Start: 29.09.)
Uhrzeit: 16.30 – 17.30 Uhr
Kosten: 215 € insgesamt pro Elternteil-Kind-Paar
Was erwartet dich?
Du begibst dich gemeinsam mit deinem Kind in einer kleinen Gruppe unter achtsamer Anleitung von Simone in die wundervolle LiBRA-Welt. Ihr macht euch zusammen auf den Weg in den Zauberwald. Dort begegnet ihr verschiedenen Tieren und Figuren, die euch durch die Übungen begleiten. Ihr bewegt euch, entdeckt, probiert aus, lacht und singt und kommt zwischendurch immer wieder zur Ruhe. So entsteht eine besondere Mischung aus Bewegung, Spiel, Fantasie, Entspannung und Einbeziehen aller Sinne. Die leichten Übungen balancieren gleichzeitig die frühkindlichen Reflexe aus und können dir und deinem Kind dienlich sein fürein besseres Körpergefühl
– mehr Gleichgewicht und Koordination
– mehr Konzentration und Aufmerksamkeit
– eine aufrechtere und sicherere Körperhaltung
– mehr Beweglichkeit und körperliche Stärke
– leichteres Loslassen und Entspannen
– mehr innere Ruhe und Stabilität
– mehr Selbstvertrauen
Was musst du noch wissen?
Ich empfehle für euer Wohlfühlen gemütliche Kleidung und rutschfeste Socken. Das Studio ist Straßenschuh frei. Wasser und Tee stelle ich sehr gerne bereit. Bitte seid etwa 10 Minuten vor Beginn da, um in Ruhe ankommen zu können. Wir beginnen pünktlich, um
alle Teilnehmenden wertzuschätzen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb bitte ich um deine Anmeldung unter:
liebe@simone-fischer.de
Die Kosten von 215 € pro Elternteil-Kind-Paar können entweder
– bar vor Ort
– per PayPal oder
– per Banküberweisung
beglichen werden.
Kommt mit in den LiBRA-Zauberwald! Ein Ort zum Bewegen, Entdecken, Lachen,
Entspannen und Auftanken.
Ich freue mich auf euch!
Simone
